Lernen macht mein Leben leicht!

Lernen ist ein zentraler Bestandteil unseres Lebens. Wir können nicht nicht lernen. 

Und dennoch erlebe ich als Lerncoach und Lerntrainerin immer wieder, wie negativ dieses Thema bei vielen besetzt ist. Lernen ist anstrengend, Lernen ist doof, Lernen kann keinen Spaß machen, Lernen macht mir Bauchschmerzen und, und, und … 

Und Lernen wird ganz schnell mit Schule und Noten gleichgesetzt, was die positive Einstellung zum Thema nicht unbedingt verstärkt. 

In meinen Trainings geht es mir darum, meinen Schülerinnen und Schülern einen neuen Blickwinkel aufs Lernen aufzuzeigen, negative Glaubenssätze umzuwandeln und so neue Verhaltensweisen zu etablieren, die statt jeder Menge Lernfrust eine große Portion Lernlust entstehen lassen.

Als Steffi mir irgendwann ihre wunderschönen Affirmationskarten für Kinder zeigte, war ich hellauf begeistert und dachte, genau diese Art von Karten wären etwas abgewandelt etwas für meine Schülerinnen und Schüler. Aus diesem Gedanken entwickelte sich eine Idee und gemeinsam mit Steffi schrieben wir all‘ die Glaubenssätze auf, die das Lernen behindern: 

„Ich kann das nicht.“

„Lernen belastet mich.“

„Ich darf nicht um Hilfe bitten.“

„Ich lasse mich leicht ablenken.“

„Das schaffe ich nie.“

„Ich darf nicht so aufgeregt sein.“

„Alle anderen sind viel besser als ich.“

„Das lerne ich doch nie.“

Dies sind nur einige der Sätze, die uns einfielen und die sicher jeder von uns kennt und mehr oder weniger verinnerlicht hat. 

Wie sähe das Lernen denn aus, wenn wir das nicht glauben würden, sondern erkennen könnten, dass das Gegenteil viel wahrer ist und uns das Leben und Lernen viel leichter macht. 

Und so entstanden die positiven Affirmationen, die Steffi mit ihren zauberhaften Bildern grafisch umgesetzte. Und damit die Sätze nicht nur Hülle bleiben, stehen auf der Rückseite Tipps und Anregungen, wie das erreicht und umgesetzt werden kann. 

Und so lässt sich zu jedem der wesentlichen Erfolgsfaktoren des Lernens mindestens eine Karte mit einem positiven Glaubenssatz und Verhaltensweisen finden, die das Lernen erleichtern:

1. Motivation

• Ich mache mir das Lernen schön.
• Schritt für Schritt komme ich voran.

• Ich trainiere mein Gehirn.

• Ich nehme mir Zeit für Pausen. 
• Ich lasse mich nicht ablenken.

5. Wiedergabe

• Ich darf aufgeregt sein.

  

Ich bin so glücklich, meine Arbeit mit diesen Karten visuell unterstützen zu können und damit einen kleinen, feinen Beitrag für einen positiven, stärkenden Blick auf das Lernen zu leisten.  

 

Dieser Beitrag wurde von Sandy Mohns verfasst. Mehr Infos zu ihren Trainings findet ihr auf ihrer Webseite https://sandy-mohns.de/.