Das Geo-Magazin hat in einem spannenden Artikel darauf aufmerksam gemacht, dass Vielleser länger leben. Laut einer Studie der Yale University reichen schon 3,5 Stunden lesen aus, um das Leben um 17% gegenüber Nichtlesern zu verlängern.
Lesen hat demnach viele Vorteile:
– es reduziert Stress
– es fördert unsere Vorstellungskraft
– es steigert die Konzentrationsfähigkeit
– es vermittelt Wissen
– Verbessert Vokabular und kognitive Fähigkeiten
Also kein schlechtes Gewissen mehr, wenn es nachts mal wieder später geworden ist, weil das Buch so spannend war. Ich hoffe doch, dass der Schlafmangel den Lesevorteil nicht wieder aufhebt…
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